Sup Balance

Sup Balance 
SUP-Balance on uudenlainen ryhmäliikuntatunti, joka koostuu SUP-laudan päällä tehtävistä alkulämmittelystä, lihaskunto-, tasapaino- ja liikkuvuusharjoituksista. Tällä tunnilla keskitytään syviin lihaksiin ja kehonhallintaan hauskalla tavalla. Musiikki siivittää tuntia.

 


Sup Balance tunnit torstaisin klo 19.45-20.30 (uimahalli, musiikki, keskiraskas/raskas)

  • Alkaa 3.9.2020
  • Hinta: Ohjausmaksu 5€ + kylpylälippu 
  • Tunnille mahtuu 6 ensimmäistä mukaan
  •  Ilmoittautumiset liikunnanohjaajille ennakkoon (viimeistään edellisenä iltana) p. 044 728 5921 tai spa.kalajoki@santashotels.fi